許文政牙醫診所

內容：飽受青春痘所苦嗎？嘗試多種方法但膚況的敏感情形仍不斷捲土重來，中醫根據辨證論治，可以將痘痘問題分為以下4種類型，確認體質後再進行調理，效果更快更好。初診開放LINE@線上預約》https://lin.ee/mybTqf9👨‍⚕林醫師貼心提醒：痘痘切勿擠壓或搔抓，可能留下黑色素沉澱，甚則留下永久性不易恢復的疤痕。腸胃濕熱型✅症狀：這種體質的人通常面部容易出現油膩的痘痘，可能伴隨口臭問題，大便較稀軟，並且情緒容易煩躁、易怒。氣血鬱滯型✅症狀：這類人面部痘痘多為紅色且有疼痛感，可能伴隨月經不調、經痛或血塊，容易感到緊張焦慮，處於壓力大、情緒緊繃的狀態，舌質可能呈現暗紫色。痰瘀結聚型✅症狀：面部痘痘通常比較硬，色澤較暗，以紅色或暗紅結節、囊腫為主，伴有膿皰或色素沉澱，偶感到喉嚨痰多，容易腹部脹滿，舌苔呈現厚膩。肺熱血熱型✅症狀：面部痘痘多為紅色丘疹且有膿皰，可能伴隨喉嚨乾燥或咳嗽，容易口乾舌燥，可能有口臭，舌質可能呈現紅色，苔薄黃。如果針對療程有任何疑問，都歡迎加入LINE@了解更詳細資訊，並預約看診👉https://lin.ee/mybTqf9

內容：🔻天氣熱到要融化🫠躲進冷氣房就像進了天堂…但怎麼待久了反而頭暈、想吐、全身無力！？😵‍💫其實不一定是感冒或太累而是你...中暑了！.🔻是的，中暑在中醫來看分為陽暑與陰暑當你滿身大汗衝進室內，身體為了降溫而張開的毛孔被冷氣或冰飲瞬間「冰鎮」導致滿滿的熱氣被「悶」在體內就導致了陰暑的狀況！.這類的陰暑問題都能透過中醫調理若發生時較難受，也可以👉 緊急緩解： 按壓手腕內側的「內關穴」（手腕橫紋下方三指寬處）👉 生薑調理： 泡一杯溫熱的「生薑水」，幫助身體微微出汗，把悶住的熱氣有效散出來！.但如果這些方法只能短暫舒緩一定要看醫生，確認問題，把身體調理完善呦！.🔻美恩中醫，專業中醫師根據體質，提供最佳建議！來電預約掛號：02 8993 5598美恩中醫診所地址：新北市新莊區幸福路46號美恩中醫官方Line：https://lin.ee/vzpU5LJ

內容：年過35，想要懷上寶寶要注意什麼？！🚨.年過35，比較高的風險在於卵子品質、子宮環境、氣血狀態，有可能沒有到最佳狀態風險就會較高！.所以年齡越大，想懷孕越需要調養腎精、子宮、氣血這三大重點！🌱 強健腎精 -> 有好的卵子品質，過程才容易順利🏠 溫暖子宮 -> 打造肥沃土壤，讓寶寶安穩著床💪 補足氣血 -> 供給充足養分，孕育寶寶健康成長.🔻美恩中醫，專業中醫師根據體質，提供最佳建議！來電預約掛號：02 8993 5598美恩中醫診所地址：新北市新莊區幸福路46號美恩中醫官方Line：https://lin.ee/vzpU5LJ

內容：🔻做身體檢查沒問題，為什麼依然經痛？👉其實是因為很多人處於：「還沒發病的亞健康狀態」檢查超聲波沒問題、抽血檢查沒問題但身體的反應依舊不舒服！.🔸中醫在處理這類問題上就會著重把體質調整回「中庸之道」讓體內不堵塞、流速順暢✨自然身心就能夠慢慢的回到「最佳狀態」.🔻美恩中醫，專業中醫師根據體質，提供最佳建議！來電預約掛號：02 8993 5598美恩中醫診所地址：新北市新莊區幸福路46號美恩中醫官方Line：https://lin.ee/vzpU5LJ

內容：🔻寒虛體質的人別錯過了三伏貼！一年當中只有一個時段適合貼今年三伏貼最佳時段：7/10-8/31『冬病夏治』趁現在.🔸利用一年中最熱、陽氣最旺的『三伏天』把藥材貼在特定穴位上，『引外援』把天地的陽氣灌入體內，補足身體能量。.這樣一來，等到秋冬天氣變冷，你就有足夠的抵抗力，那些老毛病自然就不容易發作了。🔻美恩中醫，專業中醫師根據體質，提供最佳建議！來電預約掛號：02 8993 5598美恩中醫診所地址：新北市新莊區幸福路46號美恩中醫官方Line：https://lin.ee/vzpU5LJ

內容：怎麼對鏡自拍的時候怎麼拍怎麼怪？其實有時是我們的肌肉緊繃糾結，導致腿部視覺變粗大！😱#翰醫堂幸福 的 #黃郁婷中醫師 分享：拉筋比運動更重要！✨更多體態管理療程細節》https://lin.ee/0Ns4oJw【幸福翰醫堂中醫診所資訊】✅ 診所位置：新北市新莊區幸福路6-8號1樓✅ 聯絡電話：02-2276-5857拉筋能有效拉長緊繃肌肉，腿部線條看起來更修長纖細💪同時促進氣血循環，中醫角度看，還能幫助調和氣水，改善體質，延年益壽！🌿【黃醫師拉筋瘦腿小秘訣】1️⃣ 拉筋拉長糾結肌肉，視覺瘦腿效果明顯2️⃣ 改善氣血循環，讓身體更輕盈健康3️⃣ 延長筋壽命，提升生活品質想擁有輕盈美腿，遠離肌肉糾結帶來的困擾嗎？快來 #翰醫堂幸福 找黃郁婷中醫師，量身打造體態管理方案！💖手刀加入翰醫堂官方LINE@預約諮詢👉https://lin.ee/0Ns4oJw💡每人體質不同，建議先由專業中醫師診斷，找到最適合自己的調理方案！

內容：大家對「內臟脂肪」這個詞是不是有點陌生又害怕呢？🤔它悄悄堆積在身體裡，可是會嚴重影響健康喔！今天邀請翰醫堂的 林歆祐中醫師 來跟大家分享，內臟脂肪最怕大家做到的「三件事」，讓大家輕鬆擺脫它！💪如果大家有體態管理困擾，歡迎來找林歆祐中醫師諮詢喔！更多療程細節》https://lin.ee/o7htIbN【幸福翰醫堂中醫診所資訊】✅診所位置：新北市新莊區幸福路6-8號1樓✅聯絡電話：02-2276-5857【林醫師的內臟脂肪KO三招】1️⃣ 有氧運動不能少：每次至少30分鐘要達到會喘、會流汗的程度，才是有效燃脂的運動喔！🏃‍♀️2️⃣ 告別宵夜與晚餐：晚餐後就不要再進食了！讓身體空腹至少12小時，啟動脂肪代謝模式🍽️3️⃣ 多喝綠茶與薄荷茶：茶多酚能幫助燃燒體內脂肪，還能抑制脂肪吸收🍵掌握這三招，讓內臟脂肪不再是大家的困擾！📌如果大家有體態控制需求，或是想更了解如何管理內臟脂肪，歡迎到幸福翰醫堂來找林醫師喔！💖手刀加入翰醫堂幸福院官方LINE@即可預約、諮詢：https://lin.ee/o7htIbN💡每人體質不同，建議先由專業中醫師診斷，找到最適合自己的調理方案！

內容：什麼！補充油脂才是減重成功關鍵...黃郁婷中醫師要提醒大家，為了減肥結果三餐都吃水煮餐，油脂攝取太少反而會造成便秘、掉髮月經失調等困擾...正確的減重知識及方法還是以專業醫師及營養師建議為主。療程諮詢及預約可加入LINE@：https://lin.ee/IMPJ2Sc但油脂也必須要挑好的油脂才是對身體健康的，建議可參考以下👇1. 酪梨：含有單元不飽和脂肪酸，對人體很好。2. 魚油：Omega3的脂肪酸比較多，可以攝取自然的魚油來源，鮪魚、鮭魚、沙丁魚、鱒魚，都是不錯的飲食選擇喔！3. 奇亞籽：一樣含有Omega3脂肪酸，同時可以幫助降低三酸甘油脂。黃郁婷中醫師提醒，補充奇亞籽記得要多補充水分喔！針對每個人不同的體質及生活習慣，適合的減重方式也不同，歡迎到診間與黃郁婷中醫師諮詢討論，療程諮詢及預約可加入LINE@：https://lin.ee/IMPJ2Sc

內容：自拍只敢露臉，因為手臂太圓、腰太寬、腿太粗…想要穿自己喜歡的衣服，不用遮遮掩掩該怎麼辦？別擔心！以下由控肉救星-蔡尚勳中醫師來分享，小針刀與中藥調理如何在中醫減重中發揮魔法！立即加入翰醫堂幸福院官方LINE@預約或諮詢：https://lin.ee/PtQGcg3【翰醫堂幸福中醫診所資訊】✅ 診所位置：新北市新莊區幸福路6-8號1樓✅ 聯絡電話：02-2276-5857📌小針刀如何幫助減重？✨鬆解筋膜層：改善局部血液循環✨破壞脂肪細胞：幫助分解頑固脂肪✨穴位調理：搭配關元、氣海、天樞、大橫穴等穴位調理，健脾去濕，加強代謝📌 小針刀減重適合哪些族群？✅ 腰腹脂肪堆積 👉 告別啤酒肚、水桶腰，讓腰線更俐落✅ 大腿過粗 👉 提升代謝，讓腿部曲線更完美✅ 上臂蝴蝶袖 👉 幫助燃脂，重現孅細手臂【案例分享】M小姐已經嘗試過縮身，但一直沒辦法達到自己理想的目標，腰腹還是有明顯的肉肉，因為飲食及工作壓力，導致體內紊亂，阻礙身體代謝。蔡尚勳中醫師針對M小姐的情況，利用科學中藥進行調理，再搭配小針刀減重的方式，破壞脂肪細胞、鬆解筋膜層，再透過穴位調理，幫助提升縮身效率✨💡無論是想要局部縮身、突破減重停滯期，還是小基數調整線條，小針刀結合中醫調理都能幫助達成理想體態！每個人的體質和減重目標不同，效果也會有所差異～建議先找合格專業中醫師診斷、討論找到適合自己的方式唷😉如果有肥胖、遲遲降不下來困擾的各位，歡迎到翰醫堂幸福中醫診所找蔡尚勳中醫師唷加入翰醫堂幸福院官方LINE@可諮詢或預約：https://lin.ee/PtQGcg3-

內容：早上起床發現臉水腫...該怎麼辦？來和黃郁婷中醫師學學穴道按摩！固定按摩睛明穴、四白穴、顴髎穴、曈子髎穴，有效促進循環，對抗浮腫，讓你煥然一新，更加有活力！當然想要更好的效果還是推薦到診間諮詢黃郁婷醫師最快速有效✨https://lin.ee/3qZmTOL睛明穴：眼內角上方凹陷處，活化眼周氣血。四白穴：瞳孔正下方眼眶之下的凹陷處，針對眼睛浮腫調理。瞳子髎穴：眼尾後１根手指寬，骨骼凹陷處，針對眼睛疲勞。顴髎穴：眼外角直下方，顴骨下緣凹陷處，幫助臉部消腫。如果針對療程有任何疑問，都歡迎加入LINE@了解更詳細資訊，並預約看診👉https://lin.ee/3qZmTOL